النقط السوداء/ مشاكل دم الحيض/فطريات الأظافرأو شومبينو/طريقة برعمة القمح . مع الدكتور جمال الصقلي

النقط السوداء
يغسل الوجه بالماء والصابونويدهن بزيت الزيتون والليمون
 مشاكل دم الحيض
حبة حلاوة+زريعة المعدنوس+زريعة الكتان+صوجا+سالمية+بادايانا الكل بكمية متساوية يطحن الكل نص ملعقة قبل الوجبات +لثلاث وقبل النوم مع إضافة كاس شيح مغلى باللي
فطريات الأظافرأو شومبينو
كيلو قمح منبت ملعقة صغيرة قبل الوجبات الثلات وقبل النوم
ثم كمية متساوية كل من خل التفاح عصير بصل +عصير حامض موضع الأظافر 
كيللو قمح منبت تؤخذ ملعقة قبل الفطور وقبل الغذاء وقبل العشاء ثم ناخذ كمية متساوية كل من خل التفاح عصير بصل +عصير حامض تغمس في الأضافر
طريقة برعمة القمح 
إذ يتميز القمح المبرعم بفوائد جمة للجسم منها تحسين الذاكرة والتركيز وزيادة النشاط ورفع المناعة وتحسين القدرة على زيادة الطول والنمو وغير ذلك من الفوائد
طريقة برعمة القمح ويمكن بنفس الطريقة برعمة الشعير كما يمكن برعمتهما معا .
1) في السادسة مساءا ينقع القمح في برطمان زجاجي لمدة 12 ساعة, ويغطى البرطمان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2) في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة البرطمان , ثم يقلب البرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه, ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس( وليس الاشعة المباشرة)
3) في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) في السادسه مساءا يعبا البرطمان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح , ثم يعاد البرطمان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
5) عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم
6) يغطى البرطمان بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع في الثلاجة  
منقو ل للاستيفادة